2020.02.25 12:44自律神経を整えるこんばんは！毎日コロナウィルスのニュースに不安ばかりですね。できる範囲で予防しましょう！うがい、手洗い、食事、睡眠、基本的なことを改めて、そして友人から白湯がウィルスに効果的と教えてもらいました。温かい飲み物、白湯ではなくても温かいお茶でも、積極的に飲みましょう。今日は、若々しく美しくあるためには自律神経のバランスを保つことが大切であるこ...