感謝

昨日、今年最後のレッスンでした。

今年、教室のレッスンにご参加下さった皆様、どうもありがとうございました。

皆様に心から感謝、ヨーガに感謝します。

今年はマタニティヨーガに継続的に受講下さった方が多く、無事ご出産されたお知らせが届く度に、私自身心から嬉しく思いました。受講下さった方、皆様マタニティヨーガの呼吸がお産に役に立ったと言って下さいます。子連れヨーガ教室もお陰様で続いてますので、またマタニティヨーガで出会えた方々と再会できたらと、来年の楽しみの１つになってます。

通常のレッスンも、来年もご参加下さる皆様のことを思いながらヨーガの基本を大切に、ご参加される皆様自身の感覚に集中できるようなレッスンをしていきたいです。自分の身体を感じる時間、日々忙しい現代だからこそ、必要だと思います。

来年も心身共に健やかに、のびやかに、ヨーガが私自身と皆様自身と共にありますように、どうぞよろしくお願いいたします。