English in Yoga

みなさんこんにちは！厳しい残暑の真っただ中ですね。

感染予防、熱中症予防にくれぐれも気をつけてお過ごし下さい。

毎日気温とコロナばかりです・・・気分を変えて、今日はヨーガでよく使う英語を少し取り上げたいと思います☆ヨーガの本場、インドでのヨーガクラスは現地の方向け以外でしたら英語のレッスンです。私も今までインドの先生からのレッスンは、来日下さった先生から５回ぐらい受けたと思います。すべて英語でした。使われる英単語は同じものが多いです。

まずはヨーガは何を置いても呼吸から！

「吸って」＝inhale(インヘール)、breathe in(ブリーズ　イン)

「吐いて」＝exhale(エクスヘール)、breathe out(ブリーズ　アウト)

「呼吸する」＝breathe(ブリーズ)

「呼吸」＝breath(ブレス)

そして身体を意識して動かすので身体のパーツの英単語はたくさんありますね。

head, shoulder,hand,leg,hip・・聞きなじみのあるものから、

spine(スパイン)「背骨」、pelvis(ペルヴィス)「骨盤」・・知らないとわからない単語も色々ありますね。

当教室で英語のレッスンは行っておりません（笑）You Tubeなど動画サイトには英語のヨガレッスンもありますので、ご興味あったら是非ＴＲＹしてみて下さい♬

９月も皆様のレッスンご参加をお待ちしております。